6 Tednov - JETRNA REGENERACIJA

KAJ TE ČAKA V PROGRAMU? - VSAK TEDEN: TEORIJA + PRAKTIČNE VAJE + Q&A - ZOOM srečanja - JEDILNIK IN PODPORA (če se ga držiš definitivno shujšaš, potrebuješ vsaj 80% sebe in 100% motivacijo) - KAJ PRAVI VZHOD ZA JETRA - KAKŠNA JE FUNKCIJA JETER IN S ČIM VSE SO POVEZANA (ščitnica, hormoni, diabetes) - BONUS = PDF-knjižica, v kateri te čaka tudi sledenje tedenskega napredka TA PROGRAM JE ZATE, ČE: ? Imaš 30-58 let in čutiš, da se tvoje telo spreminja ? Si utrujena ne glede na to, koliko spiš ? Ne moreš shujšati okrog pasu/nog (kljub trudenju) ? Imaš PMS, hormonske težave ali neregularen cikel ? Želiš naravno, znanstveno podprto rešitev (ne čudežne tabletke) ? Si pripravljena vložiti vsaj 10-15min dnevno za vaje ? Želiš razumeti ZAKAJ in KAKO – ne le slepo slediti navodilom TA PROGRAM NI ZATE, ČE: ? Iščeš "hitro popravilo" brez spremembe navad ? Nisi pripravljena opustiti sladkorja za 6 tednov ? Pričakuješ rezultate brez doslednega izvajanja ? Si noseča ali dojiš ali imaš res hude zdravstvene težave ZAKAJ JE TA PROGRAM DRUGAČEN? Ker razumeš kako deluje tvoje telo, razumeš tudi posledice. Pri vajah dobiš Qigong vaje in vaje za moč - sama si izbereš katere ti ugajajo. Si znaš sestaviti obrok, kateri ti ne bo dvignil sladkorja v krvi.