Komunikacija - Temelj dobrih odnosov

Usposabljanje temelji na veščinah nenasilne komunikacije, ki jo je v 70ih letih 20. stoletja razvil ameriški psiholog Marshall Rosenberg in predstavlja v tujini priznan in vedno bolj uveljavljen pristop k komunikaciji. Nenasilna komunikacija v odnose prinaša več sproščenosti, iskrenosti in medsebojnega razumevanja, je pa tudi zelo uporabno orodje za reševanje konfliktov. Znanja, predana v usposabljanju črpamo še iz teorije transakcijske analize in asertivne komunikacije. Te vam bomo predstavili preko izkustvenih delavnic, v katerih boste vabljeni k samoraziskovanju lastnih vzorcev komunikacije in komunikacije oseb, s katerimi stopate v stik. Obravnavali bomo vsebine: - Elementi učinkovite komunikacije – od borbe za premoč k sodelovanju; - razumevanje občutkov in potreb ter vživljanje v drugo osebo; - kaj je povezovalni in razdiralni jezik in ozaveščanje, katerega več uporabljamo v komunikaciji; - aktivno in empatično poslušanje; - ohranjanje mirne in konstruktivne komunikacije v stresnih in zahtevnih situacijah; - kako neprijetne reči komunicirati na povezovalni način; - postavljanje meja in ohranjanje dobrega odnosa. Usposabljanje bo potekalo dva dni, v soboto 15. in nedeljo 16. februarja 2025. Vsak dan od 9 – 16. ure v prostorih Slovenske filantropije v Ljubljani, z vključenim odmorom za kosilo za udeležence. Usposabljanja se lahko udeležite le v celoti, v obsegu obeh dni.