Komuniciranje in medosebni odnosi

Vsebine v programu: Komuniciranje in čustvena pismenost. Kaj je čustvena pismenost in zakaj jo potrebujemo? Jeza, prezir, sovraštvo do drugih. Razlikovanje med obnašanjem in osebnostjo. Kako izražamo svoje občutke? Kako razrešujemo situacije, ko nas preplavi določen občutek? Kako biti odločen, toda ne napadalen? Nasilje kot sociološki in antropološki problem sodobne družbe (nasilje, šola, družba). Prijazni fantje (Nice Guy) - primer neustreznega komuniciranja in čustvovanja. Kakšne so posledice potlačenih čustev? Čustvena inteligenca. Izvor predstav o ljubezni kot izvor konfliktov. Fantje in dekleta sprejemajo različna navodila, kako naj ravnajo s čustvi? Kako se napačno pritožujemo partnerju? Kako zaščititi ljubezen in odnos? Pomiritev in uravnavanje čustev. Poslušanje in govorjenje brez obrambnih mehanizmov. Kako se pritožiti pri partnerju? Formula XYZ. Kako kritizirati in se pritoževati na delovnem mestu? Kako poslušamo? Jaz-sporočila. Ne prizadenejo nas dogodki, marveč naše stališče o njih. CILJI Seznaniti se z različnimi tipi odnosnega komuniciranja, razviti kritično zavest o komunikaciji kot zahtevnem procesu, ki se odvija med sogovorci, razviti refleksijo o lastnem načinu komuniciranja. Spoznati vidike vsakdanjega komuniciranja in tipične komunikacijske situacije. Spoznati, da komunikacija ni enosmeren proces posredovanja informacij, temveč je osnovni temelj oblikovanja medosebnih odnosov, saj prav v komunikaciji najlažje izražamo naša občutja, skrbi, odnos do sogovorca. Naučiti se postaviti in redefinirati meje v medosebnih odnosih, razvijanje empatije, osebnostna rast.