Upravljanje s stresom na delovnem mestu (Velnes akademija)

Prepoznavanje in zaznavanje stresnih situacij in stanj, Galerija strašnih: - ravnanje z raznimi tipi osebnosti, - tehnike učinkovitega spraševanja, - vzpostavljanje dobrega stika. Doseganje stanj notranje moči, Vpliv prepričanj in vrednot na vedenjske vzorce, Preprečevanje stresnih situacij in stanj, Galerija negativnih dogodkov: - ravnanje s travmatičnimi dogodki - prekrivanje negativnih izkušenj in spominov. Obvladovanje nevarnih in kritičnih situacij: - tehnike za notranji odmik, - tehnike za učinkovitost, - tehnike za naravnanost na situacijo namesto na ljudi. Spoprijemanje s stresnimi stanji in situacijami, Obvladovanje stresa pri sebi in drugih: - simulacija stresnih situacij, - možne rešitve. Demonstracija ciljev: - zastavljanje želenih reakcij v stresnih situacijah, - praktična demonstracija