Domov / Rezultati iskanja / Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja

Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja

Vsebina programa

Vsebine tečaja so: uvod v teorijo in razumevanje stresa, mišljenje, čustvovanje, vedenje in naravnanost, ki pripomorejo k stresnemu odzivanju človeka, sprostitve in preseganje nekaterih stresorjev, stres in sprememba življenjskega stila, tehnike sproščanja, osebni akcijski načrt sprememb.

Program je namenjen

  • Starejšim

Način izvedbe

  • Delavnica

POTREBNI POGOJI ZA VPIS V PROGRAM

Za vpis v program ni potrebno izpolniti nobenih pogojev.

Naziv pridobljene poklicne/strokovne izobrazbe

/

Javna veljavnost programa

Ne, program ni javnoveljaven

Vrsta izobraževanja

Dopolnilno izobraževanje

Vsebinsko področje izobraževanja

Osnovne in splošne izobraževalne aktivnosti/izidi
Osebne spretnosti in osebnostni razvoj

Kraj izvajanja programa

Ravne na Koroškem

Trajanje programa

Ure:

Termin izvedbe programa

Za dodatne informacije o izvedbi izobraževalnega programa se obrnite na izvajalca izobraževanja.

Skip to content