Domov / Rezultati iskanja / Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja

Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja

Vsebina programa

Namen programa je posredovati osnovna teoretična izhodišča, potrebna za razumevanje stresa in stresnih situacij; spregovoriti o posledicah izpostavljenosti stresu; omogočiti udeležencem, da spregovorijo o situacijah, ki jim »povzročajo stisko«; pogovoriti se o tem, kaj lahko udeleženke v življenju spremenijo; spoznati in osvojiti veščine obvladanja stresa; narediti svoj osebni »akcijski načrt« za zmanjševanje stresa v življenju ter motiviranje in navduševanje za uvajanje sprememb v življenju.

Program je namenjen

  • Starejšim

Način izvedbe

  • Delavnica

POTREBNI POGOJI ZA VPIS V PROGRAM

Za vpis v program ni potrebno izpolniti nobenih pogojev.

Naziv pridobljene poklicne/strokovne izobrazbe

/

Javna veljavnost programa

Ne, program ni javnoveljaven

Vrsta izobraževanja

Dopolnilno izobraževanje

Vsebinsko področje izobraževanja

Zdravstvo in socialna varnost
Zdravstvo, drugo

Oseba za stike

Ana Pavše
02/822 0631
info@smeri.si

Naziv ustanove

Kraj izvajanja programa

Ravne na Koroškem

Trajanje programa

Ure:

Termin izvedbe programa

Za dodatne informacije o izvedbi izobraževalnega programa se obrnite na izvajalca izobraževanja.

Skip to content