Domov / Rezultati iskanja / Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja
Uspešno obvladovanje stresa in umetnost sproščanja
Vsebina programa
Namen programa je posredovati osnovna teoretična izhodišča, potrebna za razumevanje stresa in stresnih situacij; spregovoriti o posledicah izpostavljenosti stresu; omogočiti udeležencem, da spregovorijo o situacijah, ki jim »povzročajo stisko«; pogovoriti se o tem, kaj lahko udeleženke v življenju spremenijo; spoznati in osvojiti veščine obvladanja stresa; narediti svoj osebni »akcijski načrt« za zmanjševanje stresa v življenju ter motiviranje in navduševanje za uvajanje sprememb v življenju.
Program je namenjen
POTREBNI POGOJI ZA VPIS V PROGRAM
Za vpis v program ni potrebno izpolniti nobenih pogojev.
Naziv pridobljene poklicne/strokovne izobrazbe
/
Javna veljavnost programa
Ne, program ni javnoveljaven
Vrsta izobraževanja
Dopolnilno izobraževanje
Vsebinsko področje izobraževanja
Zdravstvo in socialna varnost
Zdravstvo, drugo
Predstavitveni video
Kraj izvajanja programa
Ravne na Koroškem
Trajanje programa
Ure:
Termin izvedbe programa