194 brezplačnih programov vadbe telesno neaktivnim odraslim

Zmigaj se do vadbe 2026

Ministrstvo za gospodarstvo, delo in šport tudi v obdobju 2026/2027 nadaljuje s podporo projektu Zmigaj se do vadbe, ki ga izvaja Olimpijski komite Slovenije – Združenje športnih zvez. Namen projekta je spodbuditi odrasle, ki se premalo gibljejo, k redni telesni dejavnosti.

Po vsej Sloveniji bo izvedenih 194 brezplačnih športno-rekreativnih programov, ki jih bo izvajalo 186 izvajalcev, na voljo pa bo približno 2.900 mest za udeležence.

Cilj projekta je dolgoročno povečati telesno dejavnost odraslih ter jim pomagati pri oblikovanju trajnih navad za bolj zdrav življenjski slog.

V novem ciklu bodo udeležencem na voljo številne oblike vadbe – od funkcionalne vadbe, joge, pilatesa in plavanja do različnih ekipnih športov ter specializiranih programov za starejše, nosečnice, osebe z bolečinami v hrbtu in druge ciljne skupine. Vadbe se bodo začele oktobra 2026, prijave pa bodo odprte od 1. septembra 2026.

Projekt Zmigaj se do vadbe je namenjen polnoletnim posameznikom, ki ne dosegajo priporočene ravni telesne dejavnosti. Programi so prilagojeni tudi osebam s stabilnimi kroničnimi boleznimi ter omogočajo varno in postopno vključevanje v redno gibanje.

Projekt se sofinancira iz sredstev Ministrstva za gospodarstvo, delo in šport ter Evropske unije iz Evropskega socialnega sklada plus (ESS+) v okviru Programa evropske kohezijske politike 2021–2027.

Več o programih in prijavi preberite na spletni strani Olimpijskega komiteja Slovenije.

Skip to content